發(fā)際線后移一厘米，顏值下降20分。我們經(jīng)常可以聽到哪個明星的發(fā)際線后移了，發(fā)際線后移難道是明星的專利?不注意你也會擁有這個“專利”，下面頭發(fā)君帶你了解18歲就開始發(fā)際線后移怎么辦。

發(fā)際線為什么后移

元兇一：遺傳性脫發(fā)

家中父母長輩有脫發(fā)的情況，遺傳性脫發(fā)的概率就會很大，男性脫發(fā)的幾率天生就大于女性，而且即使女性脫發(fā)也不會禿頂，而男性禿頂?shù)目赡苄院芨撸葱坌约に匾贿z傳性脫發(fā)，雖然發(fā)病機(jī)理不十分清楚，但已涉及雄性激素水平和遺傳素質(zhì)這兩大因素。

元兇二：荷爾蒙的變化

因為內(nèi)分泌腺體機(jī)能的異常從而造成體內(nèi)激素失調(diào)而導(dǎo)致的脫發(fā)統(tǒng)稱為內(nèi)分泌失調(diào)性脫發(fā)，毛發(fā)是生長受血液熱毒影響，內(nèi)分泌激素紊亂，所以當(dāng)發(fā)生內(nèi)分泌異常時多引起脫發(fā)疾病，*常見的是到毛癥和雄激素源性脫發(fā)。

元兇三：壓力過大

壓力大掉頭發(fā)是因為頭部皮下層血液循環(huán)不良，毛囊未能運(yùn)送氧氣及養(yǎng)分，頭發(fā)得不到足夠營養(yǎng)而導(dǎo)致的干枯掉落。掉頭發(fā)80根以上就為人們敲響了警鐘，平常每天人約掉下50至80根頭發(fā)是正?，F(xiàn)象，但若每天掉80根以上便屬不正常的壓力大掉頭發(fā)現(xiàn)象。

元兇四：使用劣質(zhì)染發(fā)劑

劣質(zhì)的染發(fā)劑等造型產(chǎn)品中含有大量化學(xué)物質(zhì)，長期使用會導(dǎo)致發(fā)質(zhì)變脆弱，帶來脫發(fā)。

元兇五：使用藥物不慎

抗癌藥可以致人脫發(fā)，這已經(jīng)是公認(rèn)的事實，除了人所共知的抗癌類藥物以外，市面上也有其他藥物也會導(dǎo)致使用者發(fā)生脫發(fā)。

18歲就開始發(fā)際線后移怎么辦

別以為發(fā)際線后移離你還很遠(yuǎn)，趕緊動起來，用以下方法拿起武器來與發(fā)際線后移這一問題進(jìn)行斗爭。

武器一：減少壓力

無論在工作中還是在職場上，都要時刻謹(jǐn)記，身體是革命的本錢，有效率的進(jìn)行做事情的同時也要適當(dāng)放松自己的身心，壓力自會減半，才是一個良性循環(huán)。

武器二：堅持鍛煉并按摩頭皮

隨著時間的流失，年紀(jì)的增長，我們的毛囊左右開始緩慢，所以在睡前可以適當(dāng)對頭皮進(jìn)行適當(dāng)按摩，恢復(fù)其活性，保持毛囊暢通，與此同時，保持良好的身體機(jī)能，適當(dāng)增加鍛煉，有助于預(yù)防脫發(fā)。

武器四：日常護(hù)發(fā)要注意

我們每天洗完頭發(fā)都要用電吹風(fēng)吹干頭發(fā)，電吹風(fēng)溫度過高會損傷頭發(fā)，防止頭發(fā)蛋白受損，導(dǎo)致發(fā)絲在高溫下斷裂，盡量在吹風(fēng)前將頭發(fā)擦干，吹風(fēng)時將吹風(fēng)機(jī)與頭發(fā)保持一段距離，減少吹風(fēng)機(jī)對頭皮的損害。在給頭發(fā)進(jìn)行護(hù)理時，盡量別將發(fā)膜等護(hù)理產(chǎn)品弄到頭皮上，否則堵塞毛囊毛孔導(dǎo)致脫發(fā)。

武器五：選擇吃有利于發(fā)質(zhì)的食物

多吃含有豐富蛋白質(zhì)、血紅蛋白、鐵元素、鋅元素，維生素C等食物，有助于平衡體內(nèi)荷爾蒙的平衡，能讓頭皮得到良好的血液流動，更好的促進(jìn)頭發(fā)生長，保持體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)均衡，保持身體健康和精力充沛。

武器六：用適量的防脫發(fā)產(chǎn)品

生姜含有多種利于人體的微量元素,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以使頭部皮膚血液循環(huán)正?；?促進(jìn)頭皮新陳代謝,活化毛囊組織,有效地防止脫發(fā)、白發(fā),刺激新發(fā)生長,并可抑制頭皮癢,強(qiáng)化發(fā)根，多使用含生姜的洗發(fā)露有助于生發(fā)，防止脫發(fā)。

留住顏值，就別讓發(fā)際線后移的現(xiàn)象出現(xiàn)，千萬別忽視發(fā)際線后移這一件小事，看完這篇文章就應(yīng)該馬上行動起來，捍衛(wèi)那烏黑濃密的秀發(fā)!